ŻEŃ-SZEŃ KORZEŃ ŻYCIA

Źródło ( https://pl.wikipedia.org )

Korzenie cenione w lecznictwie chińskim już 4000 lat temu. Trzeba jednak zaznaczyć, że twierdzenia o różnych pozytywnych działaniach żeń-szenia na organizm ludzki są w rzeczywistości niepewne, gdyż istnieje pokaźna grupa badań, które takim właściwościom żeń-szenia zaprzeczają. Mimo wszystko jest on rozpowszechniony w rozmaitych preparatach, a to z tego względu, że poważne skutki uboczne jego przyjmowania należą do rzadkości i jest dobrze tolerowany przez większość ludzi. Według tradycji chińskiej roślina może być stosowana tylko w chłodnych miesiącach (okres zimowy).

Żeń-szeń właściwy (Panax ginseng C.A. Meyer), nazywany także ginsengiem lub wszechlekiem – gatunek reliktowej byliny z rodziny araliowatych. Dziko występuje w północno-wschodnich Chinach, na północy Półwyspu Koreańskiego, w Japonii i wschodniej części Rosji (Kraj Nadmorski i zlewnia rzeki Ussuri).

Źródło ( kacikzdrowia.pl )

Nazwa rośliny na Zachodzie pochodzi od chińskiej nazwy "rénshēn" (人蔘) oznaczającej "człowieka-korzeń", co nawiązuje do kształtu kłącza. W większości języków europejskich żeń-szeń jest określany jako "ginseng" – łacińską transkrypcją chińskiej nazwy ustanowioną przez europejskich misjonarzy, którzy badali chińską medycynę i ziołolecznictwo. Polska nazwa "żeń-szeń" została zapożyczona z rosyjskiego i stąd bierze się głoska "ń", nie występująca w języku chińskim. 

Właściwości lecznicze: 

- poprawia ogólną przemianę materii

- zwiększa wydolność umysłową i fizyczną

- przeciwdziała zmęczeniu

- reguluje ciśnienie tętnicze krwi

- wzmaga działalność enzymów ustrojowych

Źródło ( zywieniesportowcow.pl )

- działa uodparniająco na choroby (poprzez aktywację białych ciałek krwi)

- łagodzi uszkodzenie komórek powodowane poprzez promieniowanie

- zmniejsza uszkodzenie wątroby przez związki toksyczne (m.in. alkohol i leki, toksyny)

- przeciwdziała fizjologicznym zmianom powodowanym przez stresy, dzięki czemu

- ułatwia przystosowanie organizmu do zmieniających się warunków środowiska

- poprawia pamięć

- wzmacnia system nerwowy

- reguluje zawartość cholesterolu we krwi

- przedłuża życie

Między innymi udowodniono, że żeńszeń stymuluje:

- wydzielanie adrenaliny

- działanie układu sercowonaczyniowego

- działanie układu trawiennego tlenowy i beztlenowy rozkład glukozy w wątrobie i nerkach

- funkcję gruczołów dokrewnych ( w tym gruczołów płciowych)

Taki szeroki zakres oddziaływania żeńszenia na organizm powoduje, że uważa się go za uniwersalne lekarstwo polecane w wielu dolegliwościach, zwłaszcza wieku starczego, 

m. in.:

- ogólnym osłabieniu i rekonwalescencji

Źródło ( zdrowie.com.pl )

- fizycznym i umysłowym przemęczeniu

- chorobach sercowonaczyniowych

- przewlekłych chorobach żołądka i jelit

- chorobach wątroby i nerek

- cukrzycy

- gruźlicy

- wzmożonej senności

- niektórych formach impotencji

- zaburzeniach nerwowych i psychicznych

- braku apetytu

- chorobach nowotworowych

- niedokrwistości

Kiedy nie możemy przyjmować preparatów z żeń-szeniem na własną rękę?

- Osoby o zbyt wysokim ciśnieniu krwi lub chorujące na serce (ciężkie arytmie, niewydolność mięśnia sercowego), które chciałyby przyjmować preparaty zawierające żeń-szeń, powinny wcześniej skonsultować się z lekarzem. Żeń-szeń zażywany w zbyt dużych dawkach, zwiększa ciśnienie tętnicze krwi, a nawet przyczynia się do wystąpienia zaburzeń rytmu serca.

- W przypadku chorób nowotworowych tzw. Hormonozależnych np. raku piersi lub raku prostaty, przyjmowanie preparatów z żeń-szeniem jest przeciwwskazane! Przyczynia się do zwiększenia produkcji estrogenów, które mogą powodować znaczne zaostrzenie choroby nowotworowej!

- Ponieważ żeń-szeń wykazuje działanie przeciwzakrzepowe, nie mogą go stosować osoby chore na hemofilię oraz inne zaburzenia krzepnięcia krwi.

- U osób chorych na cukrzycę lub z tendencją do obniżonego poziomu glukozy we krwi, zażywanie preparatów z żeń-szeniem powinno być skonsultowane z lekarzem prowadzącym.

- Preparatów z żeń-szeniem nie wolno stosować: u kobiet w ciąży oraz dzieci, jeżeli przyjmujemy leki z grupy glikokortykosteroidów lub inhibitorów monoaminooksydazy, kiedy cierpimy na bezsenność, astmę oskrzelową lub dokuczają nam kołatania serca!

Źródła ( https://pl.m.wikipedia.org/w/index.php?title=Żeń-szeń&redirect=no ) ,( http://www.domzdrowia.pl/artykul/8-powodow-dla-ktorych-warto-stosowac-zen-szen-866 ) i ( http://www.zenszen.com.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=65&Itemid=62 )